Bận rộn

Vì sao bạn không nên tự hào vì quá bận rộn? Có nhiều người cho rằng bận rộn đồng nghĩa với việc bạn đang tiến bộ. Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Có nhiều điều cần làm không phải là việc xấu. Nhưng sự bận rộn không mục đích là một công thức dẫn đến sự kiệt sức và bất mãn cá nhân.

1. Khi bạn bận rộn nghĩa là bạn không sống trong hiện tại.
Cuộc sống được tạo nên từ hàng trăm hàng ngàn khoảnh khắc. Một số làm chúng ta xúc động, một số thay đổi chúng ta và một số khiến chúng ta hành động. Sự bận rộn khiến chúng ta xa rời những khoảnh khắc.

2. Khi bạn bận rộn, bạn mất đi cơ hội.
Cơ hội ở khắp mọi nơi. Chúng thường xuất hiện trong quán cà phê (hi hi), thông qua các phương tiện truyền thông xã hội và thông qua sự kết nối lẫn nhau. Khi bận rộn, bạn thường bỏ lỡ những cơ hội vì bạn chỉ nhìn thấy chúng là phiền nhiễu, không phải là không gian để bạn phát triển và tiến bộ.

3. Khi bạn bận rộn, bạn nhầm lẫn sự chuyển động là tiến bộ.
Chúng ta đều muốn làm nhiều hơn với những gì chúng ta có, chúng ta tự nghĩ rằng sự bận rộn là tiến bộ. Nguyên lý Pareto trình bày một giả thuyết đáng được quan tâm. Nó khẳng định rằng 80% kết quả đến từ 20% thời gian của bạn. Điều đó có nghĩa là bạn nên dành nhiều thời gian để làm những điều thật sự đưa bạn đến mục tiêu của mình.

4. Khi bạn bận rộn, bạn đưa ra những ưu tiên không hiệu quả.
Ưu tiên là chúng ta phân tách những điều chúng ta cần làm với những điều chúng ta nên làm. Nhưng khi chúng ta quá bận rộn, mọi thứ dường như cần phải được thực hiện. Không nên như vậy. Khi bạn xác định những gì quan trọng hơn so với những gì có thể chờ đợi, bạn trở nên hiệu quả với thời gian của bạn, cho phép bạn làm những điều bạn thực sự muốn làm.

5. Khi bạn bận rộn, bạn quên đầu tư vào chính mình.
Bạn là công ty quan trọng nhất mà bạn từng làm việc. Trước khi bạn nói bạn không có thời gian, đây là một câu hỏi tốt hơn “Bạn có đủ khả năng để vẫn phát triển chứ?”. 

6. Khi bạn bận rộn, tầm nhìn của bạn bị mờ đi.
Lý tưởng nhất, bạn bận rộn vì bạn đang làm việc để hướng đến một cái gì đó. Một công việc mới, tự do tài chính hay đơn giản chỉ là cố gắng thay đổi một cái gì đó. Thật khó để nhớ tại sao bạn đang làm điều bạn làm, nhưng nó có thể xem là động lực quan trọng nhất mà bạn từng có.

7. Khi bạn bận rộn, bạn không dành thời gian để nghỉ ngơi.
Những người thành công nhất trên thế giới cũng dành thời gian để chủ động không làm việc. Nếu một lãnh đạo thế giới có thể tìm thấy thời gian, tôi tin rằng bạn cũng sẽ tìm ra khoảng không gian dành riêng cho chính mình.

8. Khi bạn bận rộn, bạn bè của bạn có thể nhanh chóng trở thành người quen.
Tình bạn là một phần quan trọng trong cách chúng ta gắn kết với xã hội, với thế giới. Chúng ta cần những quan điểm và ý kiến của người khác để thúc đẩy và giúp chúng ta tiến bộ. Nhưng vì quá bận rộn, chúng ta thường không có thời gian để nghe những lời khuyên hay hiểu biết của họ. Điều đó khá nguy hiểm vì đôi khi họ là những người duy nhất có thể giúp bạn hiểu bản thân mình. Hãy dành thời gian cho những người sẽ cho bạn biết sự thật, đặc biệt là khi bạn không muốn nghe.

9. Khi bạn bận rộn, bạn quên ước mơ.
Ước mơ cho chúng ta năng lượng. Nếu không có những ước mơ, niềm đam mê, bạn sẽ không thể duy trì đủ lâu để sống trong hiện tại. Ước mơ cho phép những người có vẻ bình thường làm được những điều phi thường.

10. Khi bạn bận rộn, bạn đặt sức khỏe vào vòng nguy hiểm.
Liên tục bận rộn có thể gây ra sự căng thẳng kéo dài, dẫn đến một loạt các vấn đề không tốt cho cơ thể của bạn. Bạn nên xây dựng một thói quen ưu tiên sức khỏe của bạn. Nếu bạn đang thực sự nghiêm túc thực hiện một công việc lạ thường, hãy cam kết giữ cơ thể bạn luôn khỏe mạnh.

(Theo Lifehack)